LIFE BALANCE
Naast progressie in de gym, streven we ook naar vooruitgang op vlak van lifestyle. Hier staan sport, voeding, slaap en levenskwaliteit centraal.
Samen gaan we op zoek naar balans tussen het stressvolle leven en gezondheid. Ieders startpunt is verschillend, samengaan we op zoek naar de beste, meest duurzame versie van jezelf.
“I want to develop people through jumping, not to make jumpers out of people” – Kurt Hahn
Training wordt als tool gebruikt om te streven naar ieders specifieke doelen.
COACHING OP MAAT
Gewichtverlies, spiermassa bijkomen, fit blijven, sportprestaties verbeteren, in topvorm geraken voor een specifiek moment, of gewoon even alles vergeten na een stressvolle week? Iedereen krijgt progressieve trainingen op maat.
VOOR IEDEREEN
Van beginner tot topsporter, begeleiding in onze privé studio tot training aan huis.
SCREW IT, LET'S DO IT - Sir Richard Branson
TIJD VOOR ACTIE!
Je hebt ons gevonden, dus de juiste mindset is een feit!
Laten we een positieve verandering maken en er samen in vliegen!
MEET THE COACH
Van jongs af aan, ben ik zeer gepassioneerd door sport. Ik startte in de turnwereld. van recreatief trampolinespringen tot acrobatische gymnastiek op het hoogste niveau. Al doende, ontwikkelde ik een passie voor training en vooruitgang.
Tijdens mijn studies startte ik met competitief powerlifting, hier liggen de fundamenten van mijn voorliefde voor krachttraining.
Na het behalen van de professionele bachelor Sport & Bewegen en de minor ‘Sports Performance’ ligt er nog steeds een grote focus op bijscholen rond kracht, voeding, performance en gezondheid. Want net zoals de coachee, is ook een goede coach nooit uitgeleerd.
Als coach zijnde, werk ik nog steeds samen met experts op verschillende vlakken om zo veel mogelijk te groeien en mijn kennis uiteraard door te geven aan mijn klanten.
Be strong, be the best you can be, but stay down to earth, stay humble.
DE STUDIO
In het gezellige Sint-Denijs-Westrem, gemakkelijk bereikbaar via de autostrade en de R4, bevindt zich Lapiere Personal Training.
Terwijl u geniet van het luxuriante uitzicht, wordt u begeleid door experts uit de fitness-scène. Uiteraard zijn deze trainingen aangepast aan uw persoonlijke noden en staat kwaliteit centraal.
Adres:
Poortakkerstraat 47
9051 Sint-Denijs-Westrem
Openingsuren:
Maandag - Vrijdag
5:30AM - 21:30PM